你好,根据你说的情况,多是肾气不足,肾亏等引起的举而不坚,早泄,腰膝酸软等情况建议可服用六味地黄丸或金匮肾气丸来调节,要养成规律的生活习惯,戒掉不良的生活嗜好,不可手淫,要有节制的性生活,平时饮食上多吃含锌含钙类食物,多吃大虾,羊肉,韭菜,狗肉以及坚果类等食物,适当多锻炼身体,忌烟限酒,不可熬夜。
以上是对“早泄不到五分钟吃什么中药能好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!