你好:根据你的情况,足疗是有一定的保健作用,但不足以影响那么大,如果平时月经量少的话,应是子宫内膜较薄有关。多注意观察,月经过后,及时去正规医院妇科检查,明确诊断,平时多注意补充营养,少食辛辣食物和凉性食物。
养成一个良好的生活习惯。