您好,您的情况很有可能是快要来月经了,您客厅继续观察看看出血量及时间,不要有太大的心理压力,保持外阴清洁干燥。避免进食辛辣刺激生冷食物摄入。
建议你不要过于紧张焦虑不安,调整心态科学理智看待问题,平时注意休息避免进食辛辣刺激生冷食物摄入保持外阴清洁干燥,禁夫妻生活一个月。