高血压流鼻血应该控制血压来预防。在日常的生活中一定要注意监测血压水平,如果出现血压升高的症状,应该及时的服用降压药物进行治疗。
还要注意饮食。平时要以清淡的饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充充足的维生素。应该少吃辛辣油腻和有刺激性的食物,并且要戒烟戒酒,否则非常容易导致血压的升高而流鼻血。