你的情况很可能是乳腺导管不是很通畅,慢慢吸乳几次就会好转了。建议用吸乳器慢慢吸出乳汁,也可以用温热毛巾热敷乳房,以便乳腺导管通畅,一定要把乳汁吸出来,以防导致回乳。
平时注意乳头卫生,保持局部干爽,喂奶后每天用肥皂清洗一次。