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甲状腺结节的病因有很多：一：碘摄入过多，也会出现结节。温州地处沿海，市民长期进食大量含碘量高的海鲜，本身碘就不缺乏，加上平时饮食里添加的都是碘盐，可能会引起碘过量。二：指出：一部分可能与现在检测技术的发展有密切关系。以前体检做甲状腺检查时，多采取外科触诊的方式。甲状腺位置比较隐蔽，往往难以发现小的甲状腺结节，还与检测者的经验有关，所以结节的检出率也非常低。一般的甲状腺结节较小的话，可以化验甲状腺功能及T3T4等，正常的话可不需要特殊处理，半年复查一次即可。较小的甲状腺结节没什么特殊不适一般不需要特殊治疗的，需要定期复查为宜。甲状腺结节的适宜饮食宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。