喝醋的话,这个可以软化血管。这个可以适当的起到一些降压的作用。有高血压的患者,平时一定要注意低盐低脂饮食,适当的加强运动,可以多吃一些青菜或者海带,多监测一下血压的变化。
先可以考虑饮食调节,饮食调节效果不佳的话就可以考虑用药治疗。可以口服苯磺酸氨录地平片降压。先观察一段时间看看。