你好,从你的以上症状来看,这种情况下属于风寒感冒症状,需要服用祛风散寒解表的药物。建议,可以服用感冒清热颗粒或者午时茶颗粒及感冒软胶囊来调理。
饮食上忌服辛辣、生冷食物,多喝水。以上是对“鼻塞流鼻涕,舌苔发白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!