你好,按你的年龄来说,血压参考值为124-81,你现在的血压是有些偏低的,但还没有达到低血压的程度,因为一般认为成年人90-60是低血压。
你现在的情况并不严重,不会影响健康,但平时也需要注意了。如果出现眼前发黑、头晕等症状,需要及时就医。建议平时稍微多喝一点水,过多的水分会进入血管,增加血容量,在一定程度上提高血压。
也可以喝一些咖啡,有利于刺激呼吸系统和心血管系统。平时也可以喝一点儿酒,最好是红酒,其次是啤酒,白酒尽量避免,可以加快血流,降低血液粘稠度。
希望这些能够帮到你。