胀气与便秘、胃肠蠕动缓慢、消化不良、胃肠功能障碍、饮食不当和感冒有关。长期便秘可能导致厌食、大便出血、疼痛和痔疮。
饮用温水、清淡饮食、适当的运动和促进胃肠蠕动的运动有利于疾病的恢复,不要熬夜喝酒和吃辛辣的食物。