有空腹血糖受损了,暂时可以不用药物,注意饮食控制,运动等再复查一下,还要做糖化血红蛋白检查。观察身高,体重是多少。
如果有肥胖是需要减肥的,饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶,一个鸡蛋,一个面包。中午和晚上吃二两米饭,适量蔬菜,瘦肉,饿了时可以吃水果。