你好,你的症状是跟身体阴虚火旺有关系的.指导意见建议你服用中成药知柏地黄丸调理,可以滋阴清热.饮食上多吃当归西洋参炖排骨,加上大枣,补益气血,平时可以使用西洋参泡水喝.滋阴益气.平时可以经常喝点小麦茯苓苓粥,可以治疗烦热汗出的情况。