你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是色素沉着。建议你口服善存片,加强营养,多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果等,避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物,按时作息,多参加体育锻炼。
以上是对“我后背变黑很多年了最近发现黑色东西已经蔓延了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!