主要是内分泌失调,导致皮脂腺分泌的油脂旺盛,皮脂腺导管堵塞,油脂积存在皮肤毛囊皮脂腺中形成疙瘩指导意见建议您在饮食上,少吃甚至不吃甜食,辛辣刺激和油腻的食物,多吃蔬菜,水果等富含粗纤维的食物.合理安排起居,避免过度劳累,保证充分的睡眠.另外,最好坚持用温水洗脸,可以适当选择使用具有脱脂作用的香皂等.生活护理如果您还满意这条意见的话,请采纳,谢谢!