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患者提问
女,体重快去上升,一个月20,斤
女,20岁,最近饮食不多,到不到一个月长了20斤,是怎么回事呢?怎样才能下降体重?
提问时间:2020-04-22 04:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如果不运动,不活动,那样体重是会逐渐增加的。一个月长20斤也很正常。所以建议您要适当运动,每天至少保持一个小时以上。
可以进行快走或者慢跑,锻炼身体。消耗掉多余的能量。
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