你好,根据你所说的情况考虑上火引起的急性牙龈炎。建议口服清热消炎药,去火的药物及咽喉含片进行治疗,比如头孢克洛胶囊,蓝芩口服液,西瓜霜含片等。
如果药物治疗效果不好,建议去当地正规医院口腔科就诊。平时注意口腔卫生,注意休息多喝水,勤漱口,避免辛辣刺激性食物及烟酒,避免疲劳熬夜劳累的情况。