你好,根据你的情况分析 要等淤血散去后再拔罐为好。首先建议拍片排除有踝关节的骨裂。冷敷两天后,现在可以改为热敷。
口服三七片活血治疗。减少不必要的下地活动,睡觉时将患足用枕头垫高有利于消肿 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。