你说的情形,要注意上呼吸道慢性炎症和肠胃燥热的影响.指导意见建议;
1,可给予抗上呼吸道类炎症的清热解毒类药物口服,以改善上呼吸道的症状和功能状态.
2,注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.
3,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。