可以多喝水,保持咽喉湿润,多吃一些蔬菜水果,再配合药物进行治疗来缓解症状的,可以适当的配合雾化效果,是属于比较明显的。
拌吃银耳.将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2日后即可好转。