你好,如果你的湿疹复发,而且已经出现溃烂的话,建议你最好到正规公立医院皮肤科再看一看,根据具体病情来确定合适的治疗方案,平时需要忌口,少吃辛辣刺激食物,少吃牛羊肉海鲜,少喝酒,可以多吃新鲜蔬菜,多吃红豆薏米,还有就是尽量清淡饮食。