腰5骶1突出，治疗了一段时间，现在伴有一

预防骨质疏松最理想的运动形式是：多肌肉群共同参与的动力性运动，如散步而补钙最好从豆制品中获得，尤其是一部分乳糖不耐受的人群。钙剂和维生素D是治疗骨质疏松症的基础药物，对于你来说可以吃点补充一下，适当体育活动和高钙的摄取，并不能完全补偿钙的丢失。避免使用糖皮质激素，碳酸饮料和咖啡茶叶等！会引起骨质的丢失的。还有多晒太阳光的！

你好，上述症状和情况主要考虑为脱位导致的局部组织炎症肿胀，不用担心。建议可以配合应用抗生素和舒筋活血的药物治疗看看。

腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘，尤其是髓核，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。继发腰椎管狭窄脊髓和硬膜囊容易受压从而出现间歇性跛行的。建议您最好要手术治疗的，手术行椎间盘摘除+椎管减压治疗。

宝宝正处在生长发育的阶段，手脚的生长速度最快。当宝宝穿好鞋子后，妈妈用手指按压鞋面前部，看看脚趾和鞋之间是否有一定的活动缝隙。若宝宝出现足站立时轻微外翻，要少让孩子做站立，并手法进行恢复锻炼。

腰椎最下面那节用手按就疼，大概有一个多月了，还有点向后鼓起，是腰间盘突出吗这个我建议你到医院拍一个腰椎的片子才能确定你是不是腰椎间盘突出症的。以上是对“腰椎最下面那一节用手按就会疼还有点后凸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

先天性髋关节发育不良可以引起膝关节疼痛及臀部肌肉萎缩,建议伸直压腿,减少活动,避免疼痛动作,如果疼痛影响日常生活建议截骨矫形或关节置换

您好，你现在是28岁了，你所说的上述这些症状我们初步判断有可能是肾阴虚引起的。根据您的描述来看一般来说肾阳虚多是以怕冷手脚凉等为症状，而肾阴虚多是以腰膝酸软，遗精晚上睡觉出汗为症状，我们建议你最好是尽快去医院中医科挂号就诊为妙

您好：髋关节骨折不是股骨头坏死，不过髋关节包括股骨头，要是股骨头动脉或股骨头、颈骨折是有可能引起股骨头坏死。您好：髋关节骨折不是股骨头坏死，不过髋关节包括股骨头，要是股骨头动脉或股骨头、颈骨折是有可能引起股骨头坏死。

你好,剥脱性骨软骨炎可致膝关节退变加剧,治疗主要是取出关节内游体,可切开关节施行,也可在关节镜下取出,只有对于儿童患者,特别是骨软骨片未脱落者,限制活动,对症治疗,可自愈,有关节积液可用石膏固定2~3个月。

腰痛原因很多，需要仔细检查一下，比如肾结石、腰肌劳损、腰椎间盘突出等等，不同的病因需要专门治疗。指导意见杜仲是驱寒湿，强筋骨，补肝肾的药物，可以服用，对腰痛有一定的效果，但是最好还是先检查明确后再治疗。