您好,孕妇怀孕期间可以吃牛肉
(1)新鲜疏菜,水果不可缺少
(2)每日各类食物尽量都有,这些才能保证营养素的摄入齐全
(3)不必额外补充其他补品,均衡饮食可供给足够的营养
(4)辛辣调味品,如芥末,辣椒,胡椒等应少吃.吃牛肉。