你好,这种情况一般与棘上韧带炎或肌纤维织炎有关,引起腰部疼痛,因站立改变体位,而使疼痛缓解。指导意见建议平卧硬板床休息,平时注意工作姿势,避免长时间低头弯腰动作,避免局部着凉,积极进行腰背肌功能练习。
局部治疗可热敷、按摩,红外线等理疗,疼痛明显影响休息则可以适当口服镇痛剂、肌松弛剂、维生素等治疗。