这个时候该补充DHA和钙了,3个月后宝宝的大脑开始发育,补充DHA孕育聪明宝宝,补钙就不用多说了,地球人都知道。
藻油DHA,纯度高,易吸收,但是价格比较贵,孕妇最好不选择碳酸钙的补钙产品,容易便秘。我姑姑是医生,她让我吃的贝倍爱的DHA,和牛奶浓缩钙。