你好!根据您的描述,月经推迟或提前到、腹部发胀不是绝经的症状,可能是月经不调的症状,绝经1前可能有宫颈炎,子宫黏膜下肌瘤,内分泌的影响等,建议你到正规医院进行相关检查,明确原因后对症治疗.建议最好是积极调整情绪,注意经期的卫生,另外绝经期的诊断需要事后回顾才能确定,无月经至少持续6个月至1年方可确立诊断.可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品,祝您身体健康!