怀孕期间妊娠反应最好是吃的清淡一些,牛肉粉丝汤适量的少吃一些为好。建议保持心情舒畅注意保证休息,早晨起床前可以吃点固体食物如苏打饼干等,最好少食多餐,以清淡饮食为主,少吃产气的食物如豆类,洋葱等,养成每天排便的习惯,适当地运动。
祝你好孕!