哺乳期宝宝获取的钙全部来自于母乳,婴幼儿小孩处于生长发展高峰期,特别容易缺钙,如果哺乳期的妈妈钙摄入不足,将直接导致乳汁中钙含量低。
母亲可以多吃含钙量丰富的食物,这样可以提高乳汁的质量,可以帮助孩子更好的吸收钙质。但你也可以直接使用钙剂,帮孩子补钙。
在10个月的孩子需要添加辅食,可以吃高钙配方奶粉或者米糊。平时还要适当的晒太阳,户外运动。