乱吃东西是会吃坏肚子的,经常乱吃东西肠道的接受能力不好,没有办法及时的吸收和消化,就会导致身体出现异常的,一般吃坏肚子会出现腹泻,腹胀,腹痛等症状的发生,有些人吃坏肚子还会出现呕吐,恶心,脸色苍白等症状的发生,对于身体的危害是比较大的,吃坏肚子是一定要尽快的进行治疗,平常的饮食也一定要注意好好的调理,不能吃辛辣刺激的东西,一定要按时吃饭,合理的饮食,不能暴饮暴食,饭后一定要运动运动,有助于消化。