最近学车压力特别大，晚上睡不着，睡着了也是一直做梦，第二天头脑不清醒，老被教练骂，不知道该怎么办。

自己皮肤怕见阳光，电视光，还不能吃一些金针菇类的食物，过敏后面部皮肤会起一些红色的小疙瘩，伴有瘙痒症状，应该从饮食上加以注意，到医院进行过敏原的检查，尽量避免接触这些过敏性的食物，以免反复发生过敏。

这种情况应该是肾虚的症状。肾虚的原因有很多，比如长时间熬夜，饮食不规律，过度性生活等等。平时注意不要经常熬夜，保证充分的睡眠。有节制的进行性生活，多吃一些滋补的食品，比如动物肾脏，海参，虾之类的食物，定期锻炼身体，提高身体素质。只有身体素质提高了，才能在根本上解决肾虚的问题。严重的情况下可以口服些六味地黄丸治疗。

你好，请说明脸红是否伴有皮肤干燥、脱皮，瘙痒或疼痛，脸红是否因为情绪激动、大汗、热刺激、辛辣饮食等加重。以便于我们判断清楚病情。

植物神经紊乱又神经官能症,是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。好的心情和自信是治疗失眠的基础哦！我那会也是太焦虑的，之后也是医生建议的我会经常告诉自己，没有问题，我失眠很轻的，很快就会调节好的，心情一天就比一天放松了

　精神病人对于妄想的内容常坚信不疑，即使提供了相反的证据，其坚信不疑也丝毫不会改变。例如，伴有被害妄想症状的精神病人相信邻屋有人要谋害他，不会因为邻屋无人居住而改变自己的想法，反而可能认为邻屋想要谋害自己的人刚刚离开。妄想不适来自于正常的观察或逻辑推理过程，妄想常是脱离实际突然产生，以前没有任何有关的想法。还有一些精神病人产生一些妄想试图解释其他异常体验，如幻听、幻嗅等。妄想常是错误的信念，但在某些特殊情形中，妄想信念的内容可以是真实的或随后成为真实的。信念是否是妄想取决于导致该信念的心理过程的性质，如果信念不是通过可靠的观察和逻辑推断而得出的，就是妄想。

1,对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，指导意见让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！

心理分析：焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，内心敏感而压抑，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。可申请家庭心理医生的帮助。

属于有一定的坐卧不安，有一定的烦躁，要注意进行对症的心理医生的干预及行为的干预就可以的，加强对症的护理，同时要行对症的营养脑细胞。

你好,如果是双相情感障碍的话病人一般都会有躁狂的症状和抑郁的症状,躁狂的话病人会出现言语的增多,情感过于高涨,有失眠的情况,而后会进入抑郁期,对什么事情都不感兴趣。建议服用药物治疗,碳酸锂属于情感稳定剂,可以治疗预防双相情感障碍奥氮平也可以作为情感稳定剂辅助治疗双相情感障碍。

抑郁症的治疗主要是药物治疗和心理治疗。心理治疗是最常见的治疗，它对于轻度忧郁症的治疗效果比较好，对于中度和重度的忧郁症，心理治疗可以作为辅助的治疗手段。如果是比较明显比较严重的，在保证患者生命安全的基础上。