你好,乙肝4、5阳性说明你感染过乙肝病毒已经好转了,这是很好的现象,不用过于焦虑。不过在日常生活中要多加注意,争取早日康复。
在饮食上多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白质且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC含量,积极锻炼身体,增强身体抵抗力。