皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。
1.喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果也要多吃哦。
2.不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要用化妆水补充水份。
3.选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水份。