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患者提问
嗜睡会发胖吗
我最近特别爱嗜睡,今天朋友来看我说我胖了,想知道嗜睡会发胖吗?
提问时间:2020-03-25 17:25
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
嗜睡会发胖,而且时常感到犯困,那就是在继续增肥的现象,如果想减肥同时控制一日三餐的饮食,以清淡为主,不要吃过于辛辣的食品。
多吃碱性食物。例如馒头,包子等,合理安排一下作息时间。
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