答
医生回答
-
您好您的情况是肱骨下端骨折内固定术后复诊骨折已经在愈合中这种情况我们是提倡进行适当锻炼的适当的锻炼不仅有益于伤情和患肢功能的进一步康复还可以避免因骨折而引起的各种并发症就您的情况建议如下望有所参考：对于康复锻炼而言首先是您要遵循循序渐进的原则您可以主动做肘关节屈、伸、旋转等运动注意要以患处不感疼痛和疲劳为宜特别是注意以肘关节的伸屈为重点主动锻炼屈曲功能同时您可以进行适当的被动练习比如将前臂平放于桌面上以健手固定患肢前臂做肘关节屈伸练习或是利用身体上半的压力向前向下压迫该臂使肘关节被动屈曲也是可以的这些均有益于改善肘关节的功能还有就是在锻炼期间您还可以配合中药烫洗、热敷、针灸等方法以利于改善局部循环这样可以进一步巩固锻炼的效果祝您早日康复
