不管高低怀孕叶酸都要补的,因为孕期对叶酸的需求量很大,还是水溶性的,很容易消耗,你不补,到时候想补的话要吃一月才能有效果的,所以持续补吧,斯利安小剂量的就算吃时间吃也没问题的,毕竟25万人的临床在下面给你垫着呢