发烧一般是感染病菌造成的炎症表现,常见的有细菌病毒支原体等,炎症越重,恢复越慢。应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时合理饮食,多补水,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,减少易感人群的接触,防止交叉感染,逐渐地改善减轻,促进恢复。