正常尿酸值为:142-416。您的尿酸值为:381,在正常范围。尿酸高也不一定是痛风,而痛风除了尿酸升高以外,还有高尿酸损伤小关节、肾脏后,方才考虑为痛风病的。
注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食,适当少吃含嘌呤(尿酸是嘌呤的代谢产物)高的食品如海产品、动物内脏、豆制品、啤酒等,多喝水,以促进尿酸的排出。
您的尿酸值在正常范围,不要担心。