鼻甲肥大平时该如何护理？

你好，鼻甲肥大患者需要做以下护理：

一、锻炼锻炼是一个很好的方法，不仅仅是对于鼻甲肥大，甚至对于鼻炎、过敏性鼻炎都有很好的帮助。坚持下来可以有效的增强自身体质，提高机体的抗病能力。在夏季的时候可以选择冷水洗脸，增强耐寒能力，在寒冷的天气中需要避免着凉，外出注意戴口罩。

二、饮食关于饮食方面，鼻甲肥大的患者建议忌食生冷的物品，包括烟酒这些辛辣的物品也要避免。

三、擤鼻擤鼻很重要，鼻甲肥大的患者多是有粘稠的鼻涕，在擤鼻的时候要注意力度，强行擤鼻的话很容易导致鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，如果擤鼻的不当，还会造成带有细菌的粘液危害咽喉部位，引起咽喉部位发炎。

四、感冒对于感冒要及时预防，感冒是一切鼻部疾病的罪魁祸首。感冒还会导致：慢性鼻炎、急性鼻窦炎等，对于这样的疾病要及早预防。如果患有感冒的话还要加以治疗，积极的治疗、彻底的治疗才会避免这些疾病。对于鼻甲肥大的患者也可以采用按摩的疗法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。这样鼻子会舒服很多。