心里烦，什么也不想干

首先要自我调理自己的心情，排除杂念，不要思虑过重，可以做一些有氧的运动，比如散步，游泳，练瑜伽，看喜欢的书籍，听喜欢的音乐。不要熬夜，睡前可以喝杯牛奶，促进睡眠，早睡早起，订生物钟，还可以适当参加体育锻炼，转移注意力，对恢复睡眠都有很大的帮助。

。心理指导：你好，这是在特定环境下影响的心理发射于躯体的表现，建议你应该学会处理好自己的脾气，释放自己的压力，没事多出去走走，运动，打打篮球，减轻自己的压抑情绪，多和朋友一起玩，构建自己的人际关系往来，希望我的解答对你有所帮助。

你好，根据描述情况，可能是性格比较内向，心理素质比较弱，要积极参加集体活动，多锻炼讲话能力，心理素质会逐渐提高，脸红手抖，现象会逐渐消失。

精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病。临床上表现为思维、情感、行为等多方面障碍以及精神活动不协调。患者一般意识清楚，智能基本正常。初期采用药物进行治疗如氯丙嗪、奋乃静、氯氮平等。再就是采取心理治疗和家庭心理卫生教育。祝你健康！

您好，根据您情况，首先记忆跟情绪也有一定的关系，情绪不好会直接影响到记忆力。指导意见建议您平时要学会放松自己，不要给自己太大的压力，慢慢来给点耐心，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。

现在的人生活水平提高了，事业也忙了，所以不免有些紧张焦虑，久而久之，记忆力也会有些差的，所以大脑的思维想问题也会有些偏差的，应该不是强迫症，不要过于紧张，把心情放松下来就可以。

您好！目前治疗强迫症的最有效最正确的方法是醒悟疗法。醒悟心理操作疗法是一种基于东方智慧的心理咨询疗法，是森田疗法的升华，弥补了森田疗法的可操作性不足，在指导患者“心理操作”更具体更详细更具可操作性，它是一修先生根据自己长达七年的自我治疗经历创编而成。结合自我治愈历程的曲折体验，参考国内外心理咨询学、心理治疗学的最新研究成果，一修老师坚定地认为所有神经症的根本发病机理就是“自我与自然激烈对抗的结果

心理分析：精神病又称为精神分裂症，是一种以幻觉、妄想为主要症状的精神病性心理问题，患者多缺乏自知力，无主动求治意愿。并常伴有异常的心理和行为表现。心理指导：建议你接纳症状的产生，给自己一些积极的关注，多了解病情的发病特点和可能的产生原因。在发病期要及时的到精神科专科医院进行诊治，或可以申请家庭心理医生的帮助。

你好，癔症性精神障碍属于一种精神疾病，一般表现有行为做作，说神道鬼，言语行为紊乱等表现，一般需要系统的药物治疗来缓解症状。建议到正规的精神医院就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。癔症一般需要通过系统的药物治疗来改善症状，不要擅自停药减药。

你好，一般情况下，经常高空作业考虑可能存在一定的心理畏惧的影响，需要调整好自己的心态，保持积极健康的心理