你好!是一侧下肢,还是两侧的?一般引起的原因有血管性和神经性的.血管性的要做下肢的血管超声检查一下,神经性的一般多是腰间盘病变引起的,常见是的腰间盘突出或膨出压迫坐骨神经引起的,需要做腰间盘CT检查才能确诊.指导意见建议
1.用手多揉揉酸疼部位,尽量让血液循环.
2.用热毛巾扶扶,多帮小腿做做按摩.祝你早日康复!