建议:可以吃,粥养胃:粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。
最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。胃不好,要少食多餐,花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃,苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津,核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质降。
花生,蜂蜜都是养胃的,红茶蜂蜜....十分养胃