你好,腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛,平时需要多锻炼身体等,运动是最好的治疗方式,你有需要可以直接去医院找医生咨询,他也会为你开出效果最好的膏药呢,希望可以帮助到你。