你好请问下失眠睡不着有什么好办法

您好；得了精神病建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治

忧郁症这些心理引起的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。祝福您快快康复！l

您好，这个情况考虑是焦虑症了，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因，对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁等。

失眠血压低要注意多吃动物肝脏，猪血羊血，瘦肉，排骨汤，新鲜蔬菜水果，核桃，芝麻等，保持心情舒畅，进行适当的体育锻炼，要保持积极健康的心态。低血压、失眠与神经内分泌失调引起大脑皮层兴奋抑制功能失衡有关。

精神分裂症主要表现为狂燥不安,偏执,抑郁,恐惧焦虑,幻听幻觉,敏感多疑,强迫急躁,思维紊乱,胡言乱语,乱摔东西,冲动伤人,不能控制自己等.精神分裂症基本上是会出现一定的精神恍惚的情况和受到一定的环境的刺激等的改变后导致的需要进行心理医生的检查及镇静药物的服用

您好，精神分裂症早期及时得到治疗是可以治好的。但是患者要保持心情舒畅、得到周围人的关爱和体贴。这种疾病容易反复发作，所以平时生活中多关爱患者。相信她一定会慢慢好起来的。

你好!根据你的描述,记忆力差和睡眠不好有关系.关于手发抖,建议你到医院检查血钙,看是否缺钙.关于睡眠不好,建议你服用谷维素和维生素B1,睡前可以喝一杯热牛奶,看看书,听一听轻音乐,坚持一段时间后,症状会明显改善。

您好您的这个情况建议您进行一下积极的调理比较好的，出现这个表现与饮食、日常生活都有关系的。指导意见建议您选择脑心舒口服液进行一下调理很好的，另外我建议您一定要保持良好的生活规律，不要熬夜，饮食上注意适当多吃点核桃、板栗、花生、鱼肉等很好的，再就是平时增加一下锻炼，希望我的回答可以给您带来帮助。

你好，抑郁症多数是由于精神刺激、紧张压力等因素引起，治疗抑郁症可以使用抗抑郁药物治疗但针灸、物理治疗以及神经肌肉电刺激治疗效果良好，一般经过1530天的治疗可以出现明显效果，巩固治疗可以痊愈，神经肌肉渐进性放松训练有效，得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

病例分析:你好，这需要配合治疗的。意见建议:我建议针灸治疗；配合中药甘麦大枣汤加减治疗。自己调整心态。慢慢会好的。