考虑多是由于晚上睡觉开空调,温度比较低,导致汗出受凉引起,会有头疼头晕乏力倦怠等情况,严重者还会出现感冒咳嗽流鼻涕等表现。
建议最好不要一晚上开空调或者晚上开空调温度不要太低,室内外温差以不超过5度为宜,同时不要让风直吹头部。多喝水,饮食清淡,少吃辛辣食物。