睡眠很浅怎么办

你说的情况是最近总是郁郁寡欢，这个和生活饮食习惯还是有关的。对症处理就可以。少吃油腻，辛辣寒凉食物，适当的户外接触阳光，还有就是适当的运动锻炼，暂时不要有性生活。

我家女女咳嗽时，用的方法是用南杏跟北杏两味中药和猪瘦肉一起煮汤喝。女女一般喝两天就好了。记得煮的时候要加盐调味，不能盖盖子，让北杏的微毒素可以挥发出去。咳嗽也要注意少量多次多喝水，结合这个方法对化痰止咳很有效的。这个方法对大人治疗咳嗽也很有效。

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩　在处理方法上，可分为两部份，一为急性期的处理，一为治本的处理　在急性期的处理：也就是抽筋发生时的处理，患者需即刻休息，对抽筋的部位轻轻按摩，并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长，因当你将肌肉拉长时，会使肌腱的张力增加，当张力达到某一强度时，神经会将冲动传至大脑，大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放松抽筋的肌肉。拉长肌肉时不可用力过猛，以免拉伤肌肉造成二次伤。短时间的肌肉抽筋经过处理后即可回到比赛场，但再次发生的可能性仍很高。若肌肉抽筋的时间很长，则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛，或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。万一很容易再次发生抽筋，则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水，前者则必须停止活动休息，后者则需补充水份和电解质　治本的处理：发生抽筋者必须先了解自己的一些〞历史，例如了解饮食的习惯、平日运动（工作）量对自己产生的压力量、抽筋的部位、发生抽筋时的天气状况等，摔角、自由车、或剑术选手所发生抽筋的原因可能是完全不同的，因此经从事的运动种类也是找出抽筋原因所须了解的项目。将所有的了解综合后，找出抽筋的原因，针对原因做预防改善，方能解决抽筋的问题。若你经常性的发生抽筋，又找不出原因，那你则须小心处理，请教医生做彻底的检查，因抽筋可能是一些血管疾病、糖尿并或神经系统疾病的症状。

心可舒丸活血化瘀，解毒散结。用于气血淤滞，热毒内结引起的消化系统、内分泌系统、泌尿生殖系统等各种恶性肿瘤，如：肝癌、胃癌、食道癌、胰腺癌、甲状腺癌、乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌、肾癌等。症见协下痞块、腕腹协助胀满、食少恶心甚则呕吐、纳差乏力、形体消瘦、舌质暗红或有瘀斑瘀点、苔薄白、脉弦紧。临床上用于肝癌及妇科等各种恶性肿瘤等。所以根据你的描述，不适合高血压、颈椎病及心脏病的治疗。你目前有哪些不适？需要在医生指导下用药，不要盲目的用药。医生询问：你目前有哪些疾病？

寶媽，這是產後盗汗。假如在产后一周左右内的盗汗，是因为产妇体内的水分比较多，通过内分泌以及神经的调节，使汗腺保持旺盛的分泌功能，可以排出体内过多的水分。属于生理性产后盗汗。小麦糯米粥　原料：小麦仁60克，糯米30克，大枣15枚，白糖少许　制作与服法：将前三味洗净作粥，人白糖令溶。日2次　功能：养阴益气，适用于阴虚之产后盗汗。

您好，由于不知道您说为什么青菜？一般的蔬菜没有问题常见的如芸豆。您好，食物中毒常会上吐下泄。头疼头晕等建议及时入院进行治疗催吐，倒泄，洗胃，灌肠，再对症治疗

你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。

进行内镜下硬化治疗或套扎术时加用奥曲肽（善宁）治疗5天可以提高止血效果降低输血量尤其是在最初的24～48小时内效果更为明显.食管胃静脉曲张并发静脉破裂出血是临床多见的病症.下面的描述中哪项是正确的A.静脉破裂出血一般不会带来生命危险B.药物在静脉曲张的治疗中起效慢因此主要还是采取内镜放射介入以及外科手段进行治疗C.在急性出血中血管活性药物（生长抑素奥曲肽）的作用越来越受到重视食管胃静脉曲张（EsophagealgastricvaricesEGV）主要见于门脉高压症（PortalhypertensionPHT）常并发曲张静脉破裂出血（EsophagealgastricvaricealbleedingEGVB）复发率与死亡率均较高.据文献报告EGVB占所有上消化道出血病例的10%～30%大约25%～35%的肝硬化患者会发生曲张静脉出血而这些患者出血的原因中有80%～90%是由静脉曲张破裂所引起的.约超过30%出血是致命性的而幸存者中再出血的发生率高达70%.另这些患者出血后一年的生存率也较低（32%～80%）.尽管目前临床常用防治EGVB的手段很多主要有药物治疗内镜治疗外科分流手术及经颈静脉肝内门体分流术（TIPS）但其中药物治疗仍然在EGVB防治中起到举足轻重作用也是一种不可缺少的重要措施.2000年英国消化病学会刊登了该国肝硬化患者食管静脉曲张出血处理指南[Guidelinesonthemanagementofvaricealhaemorrhageincirrhoticpationts.Gut200046(SupplⅢ：iii1-iii15]；同年中华消化内镜学会在昆明召开研讨会制定了我国的食管胃底静脉曲张内镜下诊断与治疗规范试行方案并刊出（中华消化内镜杂志200017(4：198-199）.近年来关于EGVB药物防治重点集中在三个阶段即：①静脉曲张首次出血的预防（一级预防）；②急性静脉曲张出血的治疗；③静脉曲张再出血的预防（二级预防）.现就三个方面的内容作一简要介绍。的文献在461篇论文中有13篇随机对照研究符合其标准.结果发现治疗静脉活动出血食管静脉套扎（EVL）是最有效的方法（91.0%；95%CI82.4%～96.3%）而缩血管药物（垂体后叶素特利加压素）和血管活性药物（生长抑素和奥曲肽）分别为（68.7%；95%CI61.7%～75.2%）和（75.9%；95%CI68.1%～82.6%）两种治疗方法有明显差异.另外还证实食管静脉套扎与硬化治疗无明显差别硬化治疗与药物相比也无明显差别.硬化治疗药物与内镜相结合治疗急性食管静脉出血正受到越来越多的重视被认为是最有希望的手段.对8项临床试验共939例患者进行的荟萃分析显示联合疗法（血管活性药物生长抑素奥曲肽加硬化治疗或EVL）能提高即时止血率和5天止血率.死亡率和严重并发症无差异.认为血管活性药物能增强内镜止血的疗效两者相结合可能是控制食管静脉出血理想的方法.英国推荐急性管静脉曲张出血的治疗建议如图5.图5急性静脉曲张出血的治疗建议[食管胃曲张静脉出血的二级药物预防]大约2/3的患者会再次发生静脉曲张出血在首次出血后的6周内最为常见.临床上预测早期再出血发生的因素包括：首次出血的严重程度（出现低血压或需要输血）肝功能失代偿的程度肝性脑病和肾功能损伤.可能出现早期再出血的内镜特点包括初次内镜检查时存在活动性出血近期出血的征象大的曲张静脉.另外肝静脉压力梯度测定的门脉高压严重程度与发生再出血的危险首次静脉曲张出血后的实际存活率密切相关提示测定肝静脉压力梯度有利于辨别高危患者.由于存在发生再出血的危险以及与其相关的病死率因此应在首次出血事件发生后制定二级预防措施.但是在某些病例中治疗措施是相互矛盾的目前还没有统一的方案.例如对于Child-PughA级或B级肝硬化患者手术分流作为二级预防可能比药物或内镜治疗更为有效但是否进行手术关键撒于当地外科医师的技术水平.通过药物治疗使门脉压力较基线值降低20%以上可以使一年二年和三年再出血的累积发生率从28%39%和66%降低至4%9%和9%.尽管根据门脉压力的测量值调整药物治疗方案最为理想但是测定肝静脉压力梯度的方法还未成熟因此应根据临床经验来对治疗进行调整.现在已经有多种能降低门脉压力的药物用于二级预防.但只有β受体阻断剂的疗效有充分的证据.多个随机安慰剂对照实验包括荟萃分析证实非选择性β受体阻断剂可以降低发生再出血的危险延长生存时间.但是β受体阻断剂的副作用是非常严重的通常会限制这类药物在肝硬化患者中的应用.单硝酸异山梨酯与β受体阻断剂合用可以增强β受体阻断剂预防静脉曲张再出血的作用但对生存率没有影响并且降低对治疗的耐受性.一项有关Child-PughA级或B级肝硬化患者的随机研究比较了β受体阻断剂与单硝酸异山梨酯合用与内镜下硬化治疗的疗效.平均随访时间为18个月纳多洛尔与单硝酸异山梨酯合用在预防再出血发生方面优于硬化治疗（再出血的发生率分别为25%vs53%）.而且药物治疗组有生存期延长的趋势但差异没有统计学意义.另外最近的一项随机试验比较了β受体阻断剂与单硝酸异山梨酯合用内镜下曲张静脉套扎术对Child-PughA级B级和C级肝硬化患者的疗效.所有患者中套扎组再出血的发生率为49%而药物治疗组为33%（P=0.04）但根据Child-Pugh进行分级后药物组主要对Child-PughA级或B级患者有效.值得提出的是对于治疗能够改变血流动力学的患者（其定义为肝静脉压力梯度与基础值相比减少12mmHg或20%以上）发生再次出血的危险和死亡率均显著降低.国外多数专家推荐内镜下套扎治疗与普奈洛尔联合应用有较好预防再出血的效果可能为今后发展趋势.预防再出血的方法有EVLEVL加硬化治疗EVL加药物治疗等.何者为预防再出血最有效的方法尚未达成共识.但目前内镜治疗首选EVL药物则是非选择性β受体阻滞剂和硝酸制剂联合用药.数据显示联合用药治疗的患者平均再出血率（33%）低于单用非选择性β受体阻滞剂（50%）.最近有三项研究比较了EVL与联合用药预防食管胃底静脉曲张再出血的效果.Villanueva等在其研究中入选144例患者随机分成两组分别接受纳多洛尔加单硝酸戊山梨醇酯（ISMN）联合药物治疗（n=72）和EVL（n=72）纳多洛尔的初始剂量是80mg每日1次5日内调整剂量至静息心率降低25%（≥55次/分）ISMN从每日20mg开始1周内达40mg每日2次.随访21月EVL组有35例再出血联合药物则有24例再出血.Patch则在研究中证实心得安加ISMN联合用药预防食管胃底静脉曲张再出血与EVL疗效相似两组在早期再出血率（24日）1年再出血率分别是37%vs53%43.7%vs53.8%.而Lo则认为EVL在预防食管胃底静脉曲张再出血中的疗效优于联合用药（多洛尔加ISMN）.英国推荐的二级操作流程见图6.图6预防曲张静脉再出血的治疗建议（二级预防）[结语]食管胃静脉曲张出血是肝硬化门脉高压症患者的常见的和严重并发症是造成劳动能力丧失和死亡的主要原因由于一旦曲张静脉出血发生其预后极差因此有必要进行一级预防.急性静脉曲张出血的治疗目的是利用药物内镜技术放射介入及外科手术有效地快速止血可根据患者的全身情况综合分析酌情选择治疗方案.由于初次出血后发生再出血的危险性很高.因此应根据患者的临床情况手术风险和预后采取必要的二级预防措施与急性出血的治疗一样联合使用多种治疗方法似乎更普及

骨髓穿刺需要进行局部的麻醉，一般会有胀痛的感觉会自身忍受的，顺利的话五分钟就可以结束因此不需要担心，配合越到位时间越短暂。

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