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生完小孩后怎么样做才能让小肚子变小
我是一个模特。但是我跟老公相识了,并且怀了孩子了。早两个月已经生了,但是生完以后我的小腹非常的肥,怎么样做才能让小肚子快速变小?
提问时间:2020-02-26 23:29
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
产后恢复需要一段时间的,应该尽早下床活动,有利于身体恢复的。平时注意控制饮食,规律饮食,均衡饮食,不要一直躺着,等宝宝大点后可以通过仰卧起坐可以减肥的。
减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
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