正常情况下,酸奶是不会导致发胖的,因此如果此时发胖的话,是有可能因为其他因素引起的,因此不必担心酸奶会导致发胖的症状。
酸奶是有很多功效的,其中的一个主要功效是能够促进肠胃的蠕动,帮助消化,因此日常如果暴饮暴食的话,是可以喝酸奶来缓解腹胀的现象的,同时酸奶还能够帮助去除体内多余的油脂,因此是有良好的瘦身的效果的,但是不可多喝。