你好,孕3个月,头晕,血压90/60,说明血压低,这种情况多为生理性的,跟体质有关。你的情况首先要增加营养,适当锻炼,饮食方面可以适当增加脂肪,盐的摄入,平时不要吃的过饱,可以少时多餐。
另外,晨起等变换体位时要缓慢,不要突然变换体位,防止重力作用使血压更低,而发生晕厥的症状。