你的症状考虑是体内有水湿注于下焦的表现,建议你到中医院把脉看看。指导意见考虑你的症状比较复杂,体内湿气较重同时伴有体虚的症状,比较复杂,用中成药效果不会很明显,因此建议你到中医院肾病科或内分泌科把脉看看,以便对症用药,另,如不怕疼可以配合针灸治疗一下,可以缓解下肢的不适感,平时注意保暖,适量的多到户外走走,晒晒太阳,饮食方面注意少吃油腻辛辣刺激的食物,可以多吃些温补的食物,如鸡肉羊肉等,适当的喝些骨头汤,帮助补气补血,保证充足睡眠,每晚可以用热水烫烫脚,解除疲劳同时促进血液循环,希望对你有帮助。