你好,你的情况我考虑可能与饮食习惯以及生活习惯等有关而导致出现咽喉炎症和囊肿的情况。你的情况,建议你平时注意下饮食,不要吃生冷辛辣等刺激性的食物,避免造成对咽喉的损伤。
有时间可以去看一下中医喝中药调理一下你的情况。并定期去医院进行复查。