请问我每天走路五公里长期锻炼是不是对减肥有效果

受精发生在排卵后的12小时内，整个受精过程约需24小时.当精子与卵子相结合，精子的头部与卵子的表面接触之时，其他的精子不能再进入.已获能的精子穿过次级卵母细胞透明带为受精的开始，卵原核与精原核融合为受精的完成，形成受精卵标志诞生新生命。

维生素B1可能对您的手臂麻痹帮助不大，您可以试试维生素B12（弥可保）营养神经治疗效果会更好。或者您选用复合维生素B族野可以。找出手臂麻痹的原因，如果是颈椎问题引起，可以再加点改善循环的药物。如果是糖尿病引起的手臂麻痹，先控制血糖，再联合应用营养神经的药物。

您好，您这种情况感冒的可能性是大一些的。最好还是配合抗病毒药物治疗的，感冒一般病毒感染的可能性大一些。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，可以配合吃一个阶段感冒清热颗粒和小柴胡颗粒的。实在不行的话，进一步检查的。

带状疱疹经济治疗方法　口服：阿昔洛韦片　外用：活力碘　一般一周左右就可以治愈！用数根棉签或纱布沾活力碘涂抹患处，并轻压十分钟，一日2次即可！1、营养神经口服或肌注B族维生素，如B1:100mg、B12:250vg、或B1、甲钴胺250-500vg等　2、抗病毒：泛昔洛韦片0.125g；口服,8小时1次；万乃洛韦,300mg,口服，2次/日；无环鸟苷,200mg，口服，5次/日；聚肌胞2mg，肌注，隔日一次。干扰素,300万U，肌注，1次/日　3、止痛：口服去痛片等镇痛药片。布洛芬（芬必得）300mg口服2次/日；吗啡控释片,30mg，必要时口服。脊柱旁神经节封闭治疗等　4、联合：三氮唑核苷（病毒唑）10mg／kg加入5%葡萄糖500ml静滴，日1次，共8次；辅佐，口服康复新液10ml，3次/日；同时外用康复新液涂擦，严重破溃者以康复新液湿敷，共8d；疗效显著。

你好，肠癌的治疗以手术切除癌肿为首选，辅之以放射治疗、化疗药物治疗及中医保守治疗等，手术仅为姑息切除或对症处理。中西医在治疗肿瘤上各有所长，故治疗大肠癌必须做到发挥中医药各自优势，坚持长期治疗，宽舒患者的心理状态，做好心理治疗，增加饮食营养，提高自身免疫功能。这样，才能取得较好的疗效。患者年龄比较高了已经，建议患者尝试中药辅助治疗，对于人体产生的身心疲劳具有明显的缓解恢复作用，有效缓解头晕、嗜睡等状况。对于术后的一些并发症也有不错的效果。

拔火罐和做全身检查没有影响的。因为拔火罐而属于物理疗法，促进全身的血液循环，祛除湿气，可以缓解身体的疼痛。改善身体状态，是对身体一种有益的治疗方法！明天去做全身检查的时候，今天注意饮食，清淡，少量多餐，避免油腻油炸酒精，辛辣食物的刺激，也不要乱用药物。

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关，在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

你好，很高心我给你解答！中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主针对您的情况，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌。

口臭，指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口均难以消除病症，是一股发自内部的臭气，口臭主要与口腔卫生有关；吃了葱、姜、蒜等辛辣食物嘴里会有味。日常中预防口臭建议注意饮食规律，少吃油炸食物，少吃生冷刺激性食物，细嚼慢咽，同时戒烟、戒酒养成良好生活习惯，保持口腔清洁饭后刷牙，有助于减轻口臭。建议到专业的口腔粘膜医院采用中医治疗，根据中医的传统理论和临床实践，对于口臭，依照不同的症型，分别采取清热解毒、清利湿热、解毒通脉、益气养阴、补益肝肾等治法，结果表明中医不仅可以控制溃疡的反复发作，而且可以调节免疫功能

根据你描述的情况是存在血红蛋白了一个检查结果明确是地中海贫血的可能性。暂时还是考虑轻微的地中海贫血可能，这个影响并不大，一般症状也不是非常的明显，不用纠结。